Sử dụng 2 thìa mỗi ngày, sau đó tăng lên 4 thìa, cách này không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp tăng cường sức khỏe, sử dụng dầu dừa thường xuyên bạn sẽ cảm thấy ít mệt mỏi, ốm đau, đó là nhờ dầu dừa giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, giảm các nguy cơ về tim mạch, hạn chế các triệu chứng viêm da.
Chăm sóc đôi chân
Nếu vùng da ở gót chân của bạn bị chai và thô ráp, hay công việc của bạn phải thường xuyên đi trên những đôi dép cao góp làm cho chân bản hay bị mỏi và đau nhức. Bạn hãy làm theo cách sau đây vào mỗi buổi tối để chăm sóc đôi chân nhé:
▪ Hằng ngày mỗi tối trước khi đi ngủ các bạn nên ngâm chân vào nước ấm pha một ít muối khoảng 10 phút, sau đó lau khô, matxa đôi bàn chân với dầu dừa 15phút, giúp da chân không bị sần sùi, lưu thông máu sẽ thấy dễ chịu hơn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đặc biệt đối với những bạn nào hay mang giày cao gót nhé, rất tốt các bạn ạ !
▪ Dùng một viên đá bọt tẩy sạch lớp tế bào chết ở quanh gót chân, sau đó thoa dầu dừa vào chân và mang tất để ngủ để giữ ẩm cho chân suốt đêm.
Dành cho bà bàu
▪ Làm mờ vết rạn da và tăng tiết sữa cho bé: Các mẹ bầu bí thoa dầu dừa lên vùng bụng hàng ngày từ tháng thứ 4 sẽ giúp ngăn ngừa các vết rạn da. Ngoài ra dầu dừa tinh khiết còn giúp tăng tiết sữa cho bé các mẹ nhé. Dầu dừa còn làm mờ các vết rạn trên cơ thể do chúng mình tăng giảm cân trong thời gian ngắn hay lớn quá nhanh để lại.
Làm mờ thâm quầng mắt
▪ Dùng tăm bông chấm 1 ít vào dầu dừa rồi bôi lên quầng thâm ở mắt, 10' sau vết thâm sẽ mờ đi rõ rệt (dành cho nàng nào hay thức khuya nhé). Nên áp dụng buổi tối trước khi đi ngủ TẨY TRANG Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nước tẩy trang, tuy nhiên không ít chị em lo ngại về thành phần có trong những loại nước tẩy trang đó sẽ ảnh hưởng đến làn da của mình. Mình sẽ mách cho bạn một vài mẹo nhỏ khi tẩy trang rất an toàn nhé:
▪ Đối với các loại phấn mắt, chì kẻ mắt hay thậm chí là mascara không trôi, không thấm nước cũng không phải là đối thủ đáng gờm của dầu dừa. Chỉ cần nhỏ vài giọt dầu dừa lên miếng bông trang điểm, nhẹ nhàng lau quanh vùng mắt, lúc này mọi thứ mỹ phẩm dù cứng đầu đến mấy cũng phải đầu hàng mà rời khỏi khuôn mặt của bạn. Sau đó nhớ rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt như bình thường nhé.
▪ Đặc biệt, trong quá trình trang điểm, nếu chẳng may, bạn mắc phải vài lỗi như kẻ mắt nước bị lem chẳng hạn, đừng cuống lên mà hãy bình tĩnh dùng dầu dừa để tẩy trang hay chỉnh sửa theo ý muốn.
▪ Ngoài ra, dầu dừa có thể loại bỏ lớp trang điểm hiệu quả bằng cách thoa lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Sau đó, bạn hãy rửa lại bằng nước ấm, dùng dầu dừa thay cho những loại nước tẩy trang chứa nhiều cồn tác động xấu lên da.
Làm dài mi
▪ Trước khi đi ngủ, dùng tăm bông chấm 1 ít dầu dừa rồi chuốt lên mi như chuốt mascara, để qua 1 đêm sáng dậy rửa mặt bình thường. Lúc đầu mi mắt sẽ hơi nặng và có thể dầu dừa bị chảy vào mắt, nhưng các nàng yên tâm, dầu dừa tinh khiết rất lành nên ko sao nhé. Mi dài ra là do dầu dừa thấm tự thấm xuống chân mi (Dùng hàng ngày)
Dưỡng môi mềm mịn
▪ Sử dụng như son dưỡng môi mang lại hiệu quả tuyệt vời, làm mềm môi (rất thích hợp vs bạn nào phải làm việc trong phòng điều hòa nhé) và trong những ngày hè nắng nóng nhé.
Kem đánh răng
▪ Bạn lấy kem đánh răng và nhỏ 1, 2 giọt dầu dừa lên trên rồi đánh răng bình thường. Hương thơm dễ chịu và răng rạch sáng hơn. Cảm giác đánh răng rất thú vị, hãy thử và cảm nhận nhé.
Kem cạo râu
▪ Nếu lỡ hết kem cạo râu, hãy bôi một chút dầu dừa lên da cằm trước khi cạo để làm mềm da và tránh đau rát.
Ngăn ngừa hôi nạch
Thoa một chút vào nách bạn sẽ có chất khử mùi tự nhiên.
Dưỡng da body
▪ Dùng dầu dừa trộn vs sữa tắm hàng ngày, cho sữa tắm ra 1 hũ nhỏ + vài giọt dầu dừa rồi khuấy đều và tắm nhé, mùi vừa thơm mà da cực mịn, cách này nhanh, dùng hàng ngày sẽ rất hiệu quả
▪ Tắm qua bằng nước ấm sau đó bôi dầu dừa lên toàn cơ thể rồi massge từ 5-15p sau đó tắm lại bằng sữa tắm, da cực kỳ mịn + thơm nữa nhé
▪ Dành cho ai hay tắm cùng muối tắm: 1 chút muối sữa bò + sữa tươi ko đường + vài giọt dầu dừa, sau khi tắm sữa tắm xong xoa hỗn hợp lên da 10p rồi rửa lại vs nước sạch >>> cách này mịn da và trắng nhanh nhất nhé :X
▪ Sử dụng như kem dưỡng thể sau khi tắm: Lấy dầu dừa xoa đều ra 2 tay rồi thoa trực tiếp lên da sau tắm (dùng thường xuyên)
▪ Thoa dầu dừa lên da sử dụng như kem chống nắng hiệu quả hơn kem chống nắng thông thường mà lại an toàn.
Dưỡng da mặt
▪ Để ngăn ngừa và trị mụn: Các nàng rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước muối sinh lý , sau đó matxa dầu dừa 5-10' rùi rửa sạch lại bằng sữa rửa mặt và nước lạnh nhé. Dùng ngày 2 lần, sáng chiều. Bạn cũng có thể trộn vào giọt dầu dừa cùng với sữa rửa mặt để sử dụng hàng ngày nhé da bạn sẽ mịn màng hơn đấy▪ Để làm mặt nạ, hãy trộn một chút mật ong vào dầu dừa rồi thoa lên mặt. Giữ yên mặt nạ này trong khoảng10 phút rồi rửa sạch mặt.
▪ Để dưỡng da: Các nàng làm như trên nhưng chỉ cần matxa từ 2-3' thui nhé. Dùng ngày 1 lần
Dưỡng da tay
▪ Thoa dầu dừa đều khắp vùng tay và móng, đôi tay của bạn sẽ luôn mịn màng và mềm mại. Vệc cắt bỏ lớp biểu bì da khi làm móng cũng không
còn khó khăn nữa
Kích thích mọc tóc, dài, dày và trị gàu hiệu quả
▪ Cách 1: Trưng cất cách thủy 1 ít dầu dừa khoảng 5 phút cho đến khi dầu dừa trở nên ấm (bạn nhớ chiết dầu dừa ra ra chén nhỏ chứ ko nhúng vào cả lọ dầu dừa nhé), sau đó cho dầu dừa vào lòng bàn tay, bôi dầu lên tóc, từng tầng một, từ gốc cho đến ngọn tóc, đến khi nào dầu dừa đã được bao phủ hết mái tóc thì massage đầu bằng cách di chuyển những ngón tay xung quanh phần da đầu khoảng 5 – 10 phút. Ủ dầu từ 45 phút đến 1 giờ, sau đó gội lại bằng dầu gội như bình thường (bạn có thể dùng thêm dầu xả nếu thấy cần). Dầu dừa sẽ làm khỏe lại những sợi tóc yếu và giúp tóc thêm bóng mượt hơn. Cách làm này không chỉ giúp mái tóc thêm mượt mà, óng ả, mà còn có thể loại bỏ gàu và đem lại mùi thơm quyến rũ.
▪ Cách 2: Thoa đều dầu dừa lên tóc rồi massage thư giãn trong vòng 10 đến 15 phút, sau đó gội sạch đầu bằng dầu gội. Tóc sẽ hấp thu các tinh chất quý giá từ dầu dừa một cách dễ dàng, chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ bất ngờ vì mái tóc bóng khỏe, không bị chẻ ngọn.
Nhiều bạn dùng dầu dừa ủ tóc hay bị bết tóc là do mình sử dụng quá nhiều dầu dừa nha, bạn chỉ nên sử dụng một chút vừa tiết kiệm và lại vừa đem lại hiệu quả nhé
Trên đây là 13 công dụng và cách sử dụng rất hữu ích mà dầu dừa mang đến khi sử dụng. Còn nếu bạn chưa dùng thử thì tại sao không?
Bạn sẽ ngạc nhiên về những ích lợi của nó đấy.
